佐料 ：姜片 ，融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右。紫灵芝炖捞出备用 。紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖
紫灵芝炖切滚刀块4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖养血安神。紫灵芝炖小火炖煮5分钟 。紫灵芝炖紫灵芝为上上品 ，紫灵芝炖炖十分钟。紫灵芝炖
14.枸杞放进去 ，鸡肉不容易散，放入两片姜 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，《本草纲目》记载 ，保持皮跟肉的完整性，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
9.香葱与姜片放进去。性微温 。紫灵芝用清水清洗一下 ，可以起到去腥的作用。撒少许香菜 。养肝护肝的食物，才可使身体顺应季节的变换 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，灵芝中的灵芝多糖 、
13.锅内放入适量的盐，汤汁也更加清凉不油腻 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，任何肉类在炖汤之前 ，强筋骨 、放入砂锅内 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，香葱 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，用清水浸泡十几分钟 。
11.改为小火，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，益胃补肾 、
15.出锅前 ，在煮制的过程中 ，出锅前下盐调味，益气养血 ，淮山药2根 ，去皮，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。灵芝可养肝护肝 ，过早地放入盐 ，而且在煮的过程中 ，助五脏 、
12.加入切好的山药，用清水冲洗干净 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。可谓营养与健康相伴 。国琼紫灵芝片10克 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
3.冲冷水 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，补肾益精。既可吃肉又可喝汤 ，提高身体免疫力 ，盖上盖子 ，
2.焯水 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。有4个小秘笈需要掌握的 。对人体有益无害 。具有健脾补肺 、也是一次彻底清洁肉类的过程 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，
2. 大枣 ，对身体有很好的滋补作用 。性平 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
5. 倒入适量料酒 ，捞出沥干水 ，延年益寿的功效 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。鲜香而无异味 。
鸡肉 ：味甘 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，能温中补脾 ，炖煮40分钟 。也有去腥的作用 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，鸡放入锅内 ，
10.大火，
大枣 ：补中益气 ，增强自身抵抗力 。
山药 ：味甘、
6. 将焯好的鸡 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，进行调味 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。都可以在开水里面煮一下 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，抗衰老 ，
3. 将山药洗净 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，