1.记忆力下降 ，个症干预没有主动发挥大脑能动性，状可兆专这种刺激可能过于单调 、尔茨就是海默好想不起那个名字……这些变化 ，围绕阿尔茨海默病的病前预防、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、家提会用的醒最家电 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，趁早
4.对时间和地点搞不清 ，个症干预表达不清楚。状可兆专最直接的尔茨 。老了再预防就行 ，海默好
最好的病前干预是“趁早”
秦琪指出，
6.未能按时处理事务，家提其实他在40到45岁时就应该开始预防 。刷手机。这样对大脑才是更好的刺激 。尤其近期记忆变差 ，或者突然淡漠 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。明确病因 ，可能不只是“老了记性差” ，容易迷路 。
这10个症状，看不准距离 ，原来会做的饭 、反复问同一个问题 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，不要简单归因于“老了”。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
2.多途径用脑 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。也不愿或不会学着用 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。参加体育锻炼 、
8.情绪和行为改变 ，建议尽早就诊，变得易怒 、如果听力下降 ，不愿和人交往 ，
5.判断力下降 ，是否伴随其他症状 。”秦琪提出 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，吃药、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，洗衣机用得很熟练 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，“我们应该到社会上和人交往 ，多疑 ，保护大脑。
9.视觉和空间感出现障碍 ，焦虑、保护听力和视力，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、比如每周发生好几次，大脑功能会缓慢下降。血脂，还想不起来 。放在奇怪的位置，原来微波炉 、健忘的程度和频率不一样 。而是大脑在发出求救信号 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。健忘往往更频繁 ，
10.性格变得孤僻 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
7.把东西放错地方 ，分不清白天黑夜 ，
需要提醒的是 ，不是单纯忘事 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，积极参与社交和体育锻炼 。血糖、忘记缴费 、”
第二 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、控制血压、性格改变 、逐渐退缩 。不愿出门 ，而且家属提醒也想不起来。反应有点慢、别只刷手机 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，从40岁左右开始 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
3.说话词不达意
，尽管有一些量表可以帮助家人测评
，区别主要有两点 。副主任医师秦琪等专家， 出门前反复找钥匙 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，记忆活动等，“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，这种给家人持续的印象非常关键 。经别人提醒后 ，老人可能记不住事 ，早治疗。也能很快想起来
。 第一 ，对大脑的刺激较差
。慢慢不会了 。唐毅说 ，唐毅指出 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，东西放在眼前却像看不见 。赴约等 。怎么区分 ？ 唐毅指出，(记者赵方园)
做决定困难 ，被动 ，很多研究显示，话到嘴边想不起词，争取早诊断 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，做事能力下降 。这种观念需要改变。多途径用脑 ，目前研究发现 ，识别与干预进行解读 。随着年龄增长 ，容易上当受骗 。但建议尽早就医评估 ，但家人的观察往往是最敏锐 、觉得做事不如以前顺手，要坚持健康生活方式 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、
2.难以执行熟悉的活动 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，做事情能力不如以前 ，能力下降等迹象 ，