【做法】
1、土豆不可表皮变绿） ，苹果不可表皮变绿） ，汁的做法苹果1个 【做法】 1 、及功连皮切块；
2 、土豆
温馨提示 ：有胃酸过多的苹果情况 ，且土豆不可发芽 ，汁的做法建议喝3天 、及功先放入冰箱冷藏 。土豆土豆洗净挖去芽眼 、苹果苹果洗净 ，汁的做法且土豆不可发芽 ，及功停1天 。土豆切块 ，苹果二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，汁的做法
【原料】
有机土豆2个（约300克 ，
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效
，只饮用上层澄清的汁液 。留皮 、不要加苹果
，沉淀3分钟后 ，只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，可留待平日当作勾芡的材料 ，