【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁土豆洗净 ，卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯连皮切块；
2 、果汁倒出清汁；
4、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀
，脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁建议喝3天，卵磷简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯不可表皮变绿 。果汁苹果1个（约150克） ，大豆卵磷脂5克 。两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果1个（约150克） ，土豆不可长芽 ，停1天 。
【做法】
1 、苹果洗净 、连皮切块；
3 、 【做法】 1 、