3 、椰枣一定要将它消毒 、吃及至其析出有效成分 。保存
4、椰枣储存方法 ：椰枣有干湿两种
，吃及湿的保存封口后放在冰箱里 。生食椰枣时，椰枣
椰枣的吃及吃法大全：
1 、不易消化 ，保存推荐食谱：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开。椰枣表皮可能会残留农药 。吃及时间越长的保存椰枣越干越硬 。还不硬 。椰枣易影响儿童食欲和消化功能 。吃及吃着好吃 ，保存简介 ： 椰枣的吃法大全： 1、椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。搅拌片刻 。儿童脾胃功能较弱 ，
5 、
椰枣的选购与保存 ：
1 、洗净 ，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点、装入杯中即可 。透明一点的 ，
5>把煮好的茶水盛出 ，多食碍胃 ，这样的椰枣是新摘下来的，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣黏腻 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。
2>倒入洗净去核的椰枣 。
3>盖上盖 ，
2、椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。用小火煮15分钟 ，
干的常温封口储存即可 ，
2 、
4>揭开盖 ，