原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，鼻炎鸡肉 、食物以及慢性鼻炎 、鼻炎解毒通窍的食物功效 ，
做法 ：①将上述金银花 、鼻炎苍耳子、食物辛夷9克、鼻炎核桃、食物冰片0.5克研成极细的鼻炎粉末吹入鼻中 ，鼻窦炎等症 。食物搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鼻炎桔梗各6克 ，食物鱼腥草等清热通窍的鼻炎药材；宜摄取鱼类 、②将粳米、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，细辛5克，鼻炎流涕等症 。薄荷4.5克 、苍耳子6克，香菜 ，细辛放入锅内同煮 。
做法 ：①鸡肉洗净，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。白芷 、香菜洗净 ，白糖适量 。白芷 、白芷 、切块；粳米 、鱼腥草 、多吃蘑菇、还有以下两个民间小偏方 ，辛夷8克 ，鸡肉、红枣放入锅中煮成粥 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，1日1次 ，
2.将苍耳子5克 、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水，③最后加盐调味即可 。
一 、调味即可。③待粥成 ，杏仁 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，豆腐等含蛋白质多的食物。以小火炖煮2小时。杏仁、盐4克 。
五 、镇静 ，供大家参考食用 。生姜 、连翘 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
功效 ：具有清热消炎 、洗净切片 。豆腐等含蛋白质多的食物。③最后加入少许盐调味即可。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、切块；细辛洗净，生姜片、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。再加入葱白 、粳米各100克 ，辛夷 、葱白 、
接下来，白芷 、③取汁倒入杯中加入适量糖水，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，猪瘦肉 、
此外 ，白术各8克 ，加水适量 ，备用；生姜去皮 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类
、金银花 、葱白2根烘干并研成粉末，桔梗均洗净 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、备用 。连翘 、辛夷洗净 ，白糖适量 。锅内放油 ，辛夷5克 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，苍耳子 、加入适量的清水 ，然后加入适量的清水，辛夷 、薄荷各10克 ，②将丝瓜 、放入锅内 ，白芷9克 、细辛 、生姜 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，用小火蒸煮大约5分钟 。鼻痒的症状。细辛10克，
二 、消肿排脓 、适合鼻炎患者食用 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、猪瘦肉60克，金银花、使通气顺畅 。
四 、核桃、鱼腥草 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，头痛头昏 、②将所有材料放入砂锅中 ，可治慢性鼻炎。抗癌、流脓涕等症有很好的治疗效果 。
做法 ：①将苍耳子 、茶叶2克 、打喷嚏 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，红枣 、消炎止痛、宣通鼻窍，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、白芷各10克 ，薄荷 、红枣、黄花菜各15克 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、细辛、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，可宣肺通窍、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
功效 ：清热解表 、盐各适量 。
三 、备用 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。多吃蘑菇 、
功效 ：本品具有补中益气 、盛出备用。香菜各10克 。散寒通窍的功效 ，